Nu startar Barnens Sportskola igen
Fröken Sara instruerar Julius i längdhopp på Friidrottsskolan. Foto: Sjöstadsbon Alexandra Julia Ekerow.
Hammarby Sjöstad ska bli Sveriges friskaste och mest aktiva stadsdel.
SJÖSTADSBON och idrottsläraren Linda Forsström brinner för barn och ungdomars hälsa. Fröken-Linda står bakom Barnens Sportskola och Barnens Sportdag som vill inspirera både barn och vuxna till ett liv fyllt med idrott, gemenskap, inspiration och glädje.
I augusti startar Barnens Sportskola upp igen med den populära Friidrottsskolan för barn 3-10 år. Här får barnen möjlighet att pröva på olika grenar, som att starta i startblock, kasta boll, kula, längdhopp, tresteg, häcklöpning och lära sig springa stafett. Grenarna är anpassade för barn och en stor del av träningen består av friidrottsinspirerande lekar och hinderbanor. Läs mer här!
Sverige är idag ett av Europas mest stillasittande länder. Andelen barn och ungdomar som når den rekommenderade mängden fysisk aktivitet, en timme om dagen, är alldeles för liten. Orsaken till detta är mindre idrott i skolan, där Sverige har minst antal idrottstimmar i Norden och bland de sista i Europa. Våra barn är även som minst aktiva efter skoldagen samt under helgerna. Orsaken till detta är att våra barn inte längre är ute och leker, utan leken har förflyttats till spel etc på mobilen, surfplatta eller vid en datorskärm.
Sverige har även skurit ner på idrottsundervisningen i skolan och ligger nu bland de sista i Europa, vad gäller schemalagd undervisningstid i idrott och hälsa. Att idrottsämnet är marginaliserat kan lätt konstateras utifrån vetenskapliga rapporter, konferenser och fackliga diskussioner, vilket även ger konsekvenser som att våra barn blir allt mer inaktiva. Detta leder till psykisk ohälsa, övervikt och att de presterar sämre i skolan.
Fröken-Linda är inspiratören som vill göra våra barn aktivare och friskare. Hennes mål är att ge dem en bra start i livet, fylld med idrott, gemenskap, inspiration och glädje, precis som hon själv fick. I grunden är Linda lärare i idrott och hälsa, entreprenörskap, ekonomi och engelska. Hon har dykarcertifikat och jägarlicens, samt är personlig tränare och skidcoach både på längdskidor och alpint. Linda är även “peppare” för stiftelsen Generation Pep, som arbetar med barns och ungas hälsa och som grundats av kronprinsessparet.
Av: LISA NILSSON
Copyright: Tidningen Hammarby Sjöstad, juli 2020Här hittar du fler tips om träning och livsstil!